똑똑한 생활정보5 담배 끊는 방법 정리 - 담배 끊는 방법 정리 - 시중에 나와있는 기호식품 중 인체에 백해무익한 것을 꼽으라면 두가지를 꼽을 수 있습니다. 다들 예상을 했겠지만 술과 담배죠. 둘 중 어느것이 더 안좋다고 꼬집어 말할 수는 없지만 제가 느끼기에는 담배가 더 않좋은 것 같다는 생각이 듭니다. 술을 매일 마시는 사람도 있겠지만, 흔하지 않죠. 하지만 담배는 하루도 빠짐없이 몇개피씩, 많으면 한갑이상 피우곤 하죠. 또 술보다 안좋은 유해성분들이 많이 들어있습니다. 매해 새해가 되면 담배 끊는다는 다짐을 하는 사람은 많아도 술을 끊는다는 사람은 거의 본적이 없는 것도 한몫을 하네요. 저는 실제로 담배를 오랜기간 피웠고 담배를 끊었습니다. 그래서 주변에서 담배 끊는 방법에 대해서 자주들 물어보시는데 한번 정리를 해볼까 합니다. 담배 끊.. 2019. 9. 9. 이전 1 2 다음
